工作中经常碰到这种情况：一段会议录音里好几个人在说话，只想留下某一个人的发言；或者一段采访录音背景太吵，想把受访者的声音单独拎出来。录音中提取某一个人的声音怎么弄？这个问题看起来挺专业，但其实用对工具，操作起来比想象中简单很多。

我自己因为工作需要，前后试过好几种方案，有电脑软件也有手机APP。下面把实际用下来觉得靠谱的几种方法整理出来，按操作难度从低到高排列，你可以根据自己的情况挑一个试试。

方案一：用汇帮音频大师，点几下就能出结果

详细操作流程

步骤1：把录音文件导进去

打开软件后，在主界面找到 添加文件 按钮，点击它，然后把你要处理的那段录音选进来。支持常见的音频格式，mp3、wav这些都没问题。

步骤2：选择提取模式

文件加载进来之后，在功能选项里找到 提取人声（消除伴奏） 这个模式，选上它。这一步是关键，选错了出来的效果就不对。

步骤3：点开始，等结果

确认设置没问题后，点右下角的 开始提取 按钮。进度条走完之后，软件会自动弹出输出文件夹，里面就是分离好的纯人声文件，直接双击就能听。

方案二：手机上用APP直接搞定，适合临时急用

操作步骤

步骤1：找到人声提取功能

打开APP后，在 工具 栏里找到 音频工具，点进去选 人声提取。然后从手机文件夹里选中你要处理的录音文件，点 去提取。

步骤2：等处理完成，顺手剪一下

等进度条走完，人声就被单独提取出来了。这时候可以顺手把开头结尾多余的空白片段剪掉，文件小一点后续用起来也方便。

步骤3：保存或分享

处理好的文件会存在 文件库 里，可以直接分享出去，也能一键转成文字，方便后续整理。

方案三：用免费在线工具，不装软件也能做

操作流程

以 Moises 为例，打开网页后注册登录，进入主界面点上传按钮，把录音文件传上去。如果只是要分人声和伴奏，选2轨模式就够了；想要更细的分离效果可以选4轨或5轨。等它处理完，直接下载人声轨就行。

提取出来的人声有杂音怎么办？ 先检查原录音的质量，如果原文件本身底噪就大，提取出来的人声也会带着。可以先用软件的降噪功能处理一下原文件再提取。

处理到一半卡住了？ 大概率是文件太大或者电脑内存不够。可以先把长录音切成几段，分段处理后再合并。

提取出来的人声很小？ 有些工具默认输出音量偏低，可以在导出设置里把音量调高，或者用播放器把音量拉满试试。

以上就是我实际用下来的经验，大家如果在操作过程中遇到其他问题，欢迎在评论区交流。