如何将手机里老旧的3gp视频转换成更通用的MP4格式？

修改日期：2025-10-12 19:00

说实话，3GP格式在十几年前功能机时代可是个“大红人”。那时候手机内存小得可怜，网络速度更是慢如蜗牛，3GP格式凭借着它“身材苗条”（文件小）的优势，成了存储和传输视频的首选。可时过境迁，现在的手机动不动就是128G、256G起步，网络也进入了5G时代，MP4格式凭借其强大的兼容性和不错的画质，早已一统江湖。你会发现，现在绝大多数视频播放器、剪辑软件，甚至微信发送视频，都对MP4格式支持得最好。所以，那个曾经立下汗马功劳的3GP格式，如今反而成了我们观看老视频的“拦路虎”。

别急，也别郁闷！今天我这篇文章，就是专门来帮你解决问题的。转换格式这事儿，听起来好像挺技术、挺复杂的，但其实啊，很简单，只要我们找对方法就可以了。

方法一：使用“汇帮视频格式转换器”把3gp文件转换成mp4进行播放

第一步：你得在电脑上下载并安装这个软件。过程非常傻瓜式，就像安装任何一个普通软件一样，一直点击“下一步”直到完成就行，不用担心会捆绑什么乱七八糟的插件。

第二步：安装成功后，双击图标打开软件。你会看到一个很直观的主界面，上面有几个大图标选项。我们这次的目标是转换格式，所以就直接点击那个最显眼的【视频转换】功能。

第三步：进入视频转换界面后，你会看到一个非常醒目的大按钮，比如【添加文件】或者“+”号。点击它，然后就像在电脑里找照片一样，找到你存放那些3GP视频的文件夹，选中它们，点击“打开”。嘿，你看，视频文件就乖乖地出现在软件列表里了。如果你有很多个要转换，可以一次性全部选中添加进去，它能批量处理，特别省事。

第四步：现在，视频已经就位，我们得告诉软件我们要把它变成什么样子。在软件下方，找到一个叫“输出格式”、“导出格式”或者类似名字的地方。点击它，会弹出一个格式列表，我们在“视频”这一分类里，找到并选择【MP4】。通常软件还会让你选一下分辨率，如果没啥特殊要求，直接选“同源文件”或“保持原质量”就行，这样画质不会有损失。

第五步：在点击最终转换按钮前，最好先指定一下转换好的MP4视频要保存在电脑的哪个位置。找一个你容易找到的文件夹，比如桌面或者“我的视频”文件夹。

第六步：所有设置都搞定后，就大胆地点击那个【开始转换】或者【转换】按钮吧！软件就开始干活了，你会看到一个进度条在跑。根据视频文件的大小，等待几十秒到几分钟不等。

转换完成后，软件通常会提示你，你直接去刚才设置好的文件夹里，就能看到焕然一新、后缀是.mp4的视频文件啦！原来的3GP文件还完好无损地待在老地方，放心！

方法二：使用VLC媒体播放器（适合不想装新软件的你）

1. 确保你的电脑上已经安装了VLC媒体播放器。如果没有，去官网下一个，它可是免费的宝贝。

2. 打开VLC，别急着播放视频。注意看左上角的菜单栏，点击【媒体】这一项，在下拉菜单中，选择【转换/保存】。还有一个更快的快捷键方法，就是同时按下键盘上的【Ctrl + R】键，也能直接打开这个功能窗口。

3. 在弹出的新窗口里，点击【添加】按钮，把你那个打不开的3GP视频文件引进来。

4. 添加好文件后，在窗口底部找到一个叫“转换”的选项，在它旁边有一个下拉菜单，点击它，选择视频格式。我们需要在里面找到【MP4】格式，如果选项很多，就找后缀是.mp4的那个。

5. 接下来，最关键的一步是点击【浏览】按钮，为转换后的MP4文件选一个保存位置。最后，点击那个大大的【开始】按钮，VLC就会在后台默默为你转换格式了。转换时界面可能没啥反应，你只需耐心等待进度条跑完即可。

方法三：使用在线转换网站（适合偶尔用、不想安装软件的你）

1. 用浏览器搜索“在线视频格式转换”，会出来很多网站。尽量选择那些评价较好、页面看起来正规的。

2. 打开网站后，通常都会有一个很明显的【上传文件】或【点击选择文件】的按钮。点击它，从你的电脑里选中那个3GP视频。

3. 上传完成后，一般会让你选择输出格式，果断选择【MP4】。

4. 点击【转换】或类似的按钮，网站就开始处理了。你需要等待一段时间，处理完成后，页面会提供一个【下载】链接。点击它，就能把转换好的MP4文件保存到你的电脑里了。

方法四：使用“金狮视频助手”（适合功能要求多的用户）

1. 第一步：下载安装并打开软件。

2. 第二步：添加视频文件， 点击主界面的“添加文件”按钮。

3. 第三步：设置输出格式， 在“全部转换为”那里选择MP4格式。

4. 第四步：最后点击“全部转换”，等待完成即可。它同样支持批量处理，非常高效。

方法五：使用“数据蛙视频转换器”也可以实现批量视频转转换

1. 第一步：打开软件，点击【添加文件】导入你的3GP视频。

2. 第二步：在【输出格式】处，选择MP4。

3. 第三步：点击【保存至】，选择一个你容易找到的输出文件夹。

4. 第四步：最后点击【全部转换】，就大功告成了。

转换时需要的是，在转换之前，最好把重要的原文件备份一下，养成好习惯。转换时，输出格式一定别选错了，咱们的目标是MP4。

希望这篇教程能真真切切地帮到你，让你那些承载着回忆的3GP老视频，都能顺利“变身”，在现在的手机、电脑上流畅播放。如果过程中遇到了什么问题，欢迎随时来交流。

如果想要深入了解我们的产品，请到 汇帮科技官网 中了解更多产品信息！

没有找到您需要的答案？

不着急，我们有专业的在线客服为您解答！

请扫描客服二维码