前言：别再手动复制粘贴了，文件夹名称提取到Excel可以很简单

在日常工作中，无论是整理项目资料、归档设计文件，还是管理音乐/照片库，我们经常需要面对一个场景：把电脑里几百个甚至上千个文件夹的名称，快速、准确地整理到一个Excel表格里。

如果你也深受其苦，那么这篇文章就是为你准备的。今天，我就把压箱底的7种提取文件夹名称到Excel表格的方法全部分享出来。从自带系统功能到专业的效率软件，从简单粗暴的命令行到一键批量通杀，总有一种方法能帮你从繁琐的工作中彻底解脱出来。下面就正式开始我们的效率提升之旅！

运行环境要求

在开始操作前，请确保你的电脑满足以下基本条件：

  • 操作系统：Windows 7 / Windows 10 / Windows 11 或 MacOS（部分方法通用）
  • 软件工具：对于专业软件，请前往其官网下载最新版本。

方法一：专业高效派 - 汇帮文件名提取器（建议收藏）

对于追求极致效率、不想记复杂命令的朋友，这款工具绝对是首选。它也是我自己日常工作用得最多的方法。打开软件，我们选择“文件夹名提取”功能，界面非常直观。

步骤1：启动软件并选择功能首先，双击打开我们下载好的汇帮文件名提取器。在软件主界面，你会看到几个核心功能模块，我们直接点击【文件夹名提取】。这个功能是专门为提取文件夹名称设计的，非常精准。

选择文件夹名提取功能步骤2：批量导入文件夹进入提取界面后，操作逻辑一目了然。左侧是文件列表区域，你可以直接把需要提取名称的文件夹，从电脑桌面上拖拽进去，或者点击“添加文件夹”按钮。不管是十个还是一百个，它都支持批量添加，省时省力。

批量导入文件夹步骤3：设置导出格式，选定Excel在右侧的导出设置区域，这是重点。你可以看到导出的格式选项非常丰富，支持【Excel (.xlsx)】、【Txt (.txt)】和【Word (.docx)】。今天我们是要提取到表格，所以直接选择【Excel】就行了。

选择导出格式为Excel步骤4：一键开始提取所有设置完成后，点击界面下方那个显眼的红色【开始提取】按钮。软件就会立刻开始处理你刚才添加的所有文件夹，过程非常快，几乎秒完成。

步骤5：查看提取结果提取完成后，程序会自动弹出文件保存位置。打开生成的Excel文件，你会发现每个文件夹的名称都已经完美地、按顺序地列在了表格的第一列，一目了然。有的版本还能提取文件名、路径、修改时间等信息，非常实用。

查看提取生成的Excel文件个人使用感受：这款软件最大的优点就是“无脑操作”，完全不需要任何学习成本，就算你是电脑新手也能瞬间上手。而且它提取速度快，结果准确，是提升办公效率的利器。

方法二：平民免费派 - Excel自带的“从文件夹”功能

如果你不想额外安装软件，而且使用的是Office 365或Excel 2016以上版本，那么Excel自带的一个隐藏功能就能帮你解决问题。这个方法完全免费，但操作步骤稍微多一点点。

  1. 打开一个空白Excel表格，点击顶部的【数据】选项卡。
  2. 在【获取和转换数据】功能组里，找到并点击【从文件】，然后选择【从文件夹】。
  3. 在弹出的对话框中，点击【浏览】，选择你存放那些目标文件夹的父级文件夹（也就是包含这些子文件夹的上级目录）。
  4. 点击【确定】后，Excel会弹出一个查询编辑器窗口，里面列出了该文件夹下的所有文件和子文件夹信息。
  5. 在右侧的查询设置中，将【筛选】删掉，只保留你需要的列（比如“Name”就是文件夹名，“Folder Path”是路径）。
  6. 最后，点击左上角的【关闭并上载】，Excel就会把提取到的所有信息，包括文件夹名称，完美地加载到一个新的工作表里。

方法三：命令行高手派 - 强大的dir /b /ad

对于熟悉Windows命令行的朋友来说，一个简单的CMD命令就能搞定。这个方法不仅免费，而且速度极快。

  1. 按下键盘上的 Win + R 键，输入 cmd 并回车，打开命令提示符。
  2. 使用 cd 命令，切换到你要提取文件夹名称的上级目录。
  3. 输入以下命令：dir /b /ad ，然后按下回车。
  4. 你会看到屏幕上瞬间列出了当前目录下所有文件夹的名字。
  5. 接下来，在命令框中，选中所有输出的名字（Ctrl+A全选），然后右键点击顶部标题栏，选择【编辑】->【复制】。
  6. 最后，打开一个Excel工作表，在A1单元格粘贴，文件夹名称就按行排列在Excel里了。

方法四：脚本玩家派 - PowerShell的强大魔法

PowerShell是Windows更强大的命令行工具，用它来提取文件夹名称也异常轻松，而且可以输出成更标准的格式。

  1. 鼠标右键点击开始按钮（或者按Win+X），选择【Windows PowerShell】或【终端】。
  2. 输入以下命令并回车：Get-ChildItem -Directory | Select-Object Name
  3. 屏幕上会显示所有子文件夹的名称列表。
  4. 同样地，全选并复制所有输出的内容。
  5. 粘贴到Excel中，完成提取。

方法五：文件管理高级派 - Total Commander

如果你是一个文件管理重度用户，用的是Total Commander这类双面板文件管理器，那提取文件夹名对它来说就是小菜一碟。

  1. 在Total Commander中，打开你需要提取文件夹名称的目录。
  2. 按 Ctrl + B 组合键，查看当前目录下的所有文件和文件夹（包括子文件夹中的）。
  3. 或者，在菜单栏找到【标记】->【扩展选择】->【仅选择文件夹】。
  4. 选中所有文件夹后，在空白处右键，选择【在单独的文件中显示选择的文件】。
  5. 在弹出的文本文件里，就是所有选中文件夹的完整路径和名称，你可以直接复制到Excel里。

注意事项

  • 权限问题：使用命令行/脚本工具时，可能需要管理员权限才能访问某些系统保护文件夹。
  • 路径深度：部分专业软件和dir命令默认只提取当前目录下的文件夹，如需提取子文件夹内的名称，需添加递归参数（如/s）。
  • 文件名编码：如果文件夹名称包含特殊符号或非英文（如中文），可能会在复制粘贴或导出时出现乱码，使用专业软件或PowerShell通常能很好地避免这个问题。

结尾总结

好了，以上就是我为大家整理和实测的7种将文件夹名称提取到Excel表格的方法。我们来简单总结一下：

  • 追求极致效率、零学习成本：强烈推荐方法一：汇帮文件名提取器。它功能专一、操作简单，一键就能得到完美结果，是最适合小白和追求效率的用户的方案。
  • 图省事、完全免费：推荐尝试方法二：Excel自带功能。它无需额外下载，对于熟悉Office的人非常友好。
  • 技术控、追求快速：可以玩玩方法三：CMD命令或方法四：PowerShell。虽然需要记几条命令，但效率极高。

希望这7种方法能帮你彻底告别重复劳动，把宝贵的时间用在更有价值的工作上。如果你有其他更好的方法，也欢迎在评论区留言分享。关注我，获取更多实用办公技巧！