mp4转mp3怎么转换？6种实用方法帮你轻松提取音频

修改日期：2025-09-10 17:00

你是不是也遇到过这种情况？偶然刷到一个视频，背景音乐好听到单曲循环，或是演讲内容特别精彩，只想把声音存下来慢慢听？这时候，把MP4转换成MP3就成了刚需。毕竟，谁不想把喜欢的音频存进手机，随时随地享受呢？

无论是为了节省存储空间，还是为了方便收听，提取视频中的音频都是个实用技能。市面上方法很多，有在线工具、专业软件，甚至还能用命令行操作。接下来，我们就从不同用户的需求出发，为大家整理出一套实用又清晰的MP4转MP3方法指南。

不论你是电脑小白，还是技术达人，总有一款适合你。

一、汇帮视频格式转换器

第一步：打开软件后，先在首页导航中选择“音频提取”功能。

第二步：点击“添加文件”，把想要转换的 MP4 视频导入进来。

第三步：在输出设置中，将格式选为“MP3”。

第四步：再选择一下文件的保存位置，方便之后查找。

第五步：确认无误，点击“开始提取”按钮。

转换完成后，直接去输出文件夹就能看到你的 MP3 文件了。

这种方法转换稳定，适合有一定批量处理需求的用户，操作界面清晰，即使是新手也能快速上手。

二、在线转换工具 Zamzar

想快速转换，又不想装软件？可以试试在线工具。比如 Zamzar，操作简单，打开网站就能用。

第一步，进入网站后，点击“选择文件”按钮，上传你要转换的 MP4 视频。

第二步，在格式选择列表中，找到“MP3”并选中。

第三步，输入你的邮箱地址，再点击“立即转换”。转换完成后，系统会把 MP3 文件发送到你的邮箱。

这种方法适合临时使用、文件不大的情况。不过要注意，上传的文件会经过网络传输，如果涉及隐私内容，请谨慎选择。

三、借助金舟音频大师完成转换

第一步：金舟音频大师也是一个不错的选择，它整合了多种音频处理功能，视频转音频只是其中之一。

第二步：先在电脑上打开软件，找到“视频转音频”这个模块。

第三步：点击“添加文件”按钮，选中目标 MP4 文件上传。

第四步：在右侧设置中，将导出格式调整为 MP3，你还可以根据需求调整音质、声道等参数。

第五步：点击“提取”按钮，转换就开始了。

完成后，文件会自动保存到你预设的文件夹里。这款软件适合对音质有一定要求，又希望操作简便的用户。

四、口袋视频转换器

口袋视频转换器虽然主打视频处理，但音频提取功能也很实用。

第一步：打开软件后，进入“音频提取”界面。

第二步：添加你要转换的视频文件，支持批量操作。

第三步：输出格式一般默认为 MP3，你也可以根据需要调整参数。

第四步：选好转换模式，点击确认即可开始。

它的优点在于界面直观，转换速度快，适合追求效率的用户。

五、Adobe Premiere Pro

如果你平时就用 PR 做视频剪辑，那用它来转 MP3 再方便不过。

第一步：先导入 MP4 素材，然后在菜单中依次选择：文件 → 导出 → 媒体。

第二步：在导出设置窗口中，将格式改为 MP3。

第三步：适当调整比特率等参数后，点击“导出”就可以了。

这种方法特别适合视频创作者，无需切换软件，一气呵成。

六、在线平台 Convertio

Convertio 是一个支持多种格式的在线转换工具，用起来很方便。

第一步：打开网页，点击“选择文件”上传视频。

第二步：在音频类别中选中 MP3 格式。

第三步：点击“转换”按钮，稍等片刻即可下载。

它的优点是不挑设备，有浏览器就能用，适合轻量级使用。

技术本身是为了服务人，而不是给人添堵。选择适合自己的方式，轻松提取音频，享受更便捷的数字生活。希望这些方法能帮你省时省力，留住每一个值得回味的声音瞬间。

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