前两天有个同事跑来问我，说领导让她把项目文件夹里所有文件名整理成一份清单，还得带上每个文件的大小。她打开文件夹一看，三百多个文件，当场就懵了。一个一个复制粘贴？那得弄到下班。
说实话，这种事我以前也干过，手动抄文件名抄到眼花，还容易漏。后来学聪明了，用工具来干，几秒钟的事。今天就把提取文件夹内全部文件名的步骤掰开揉碎讲清楚，顺便把文件大小也一并带上，以后遇到类似任务直接套用就行。
先说个事儿，别觉得提取文件名是个小事。你想想，交接工作的时候，对方问你这个文件夹里都有啥，你总不能让人家自己翻吧？整理资料、上报目录、清理磁盘空间，哪一样不需要一份清晰的文件清单？有了文件名和大小，哪些文件占地方、哪些该备份、哪些可以删，一目了然。
那具体怎么操作？下面分方法来说，第一个方法最省心，也是我平时用得最多的。
提取文件夹内全部文件名的步骤，包含文件内存大小的方法
### 方法一：用汇帮文件名提取器，带文件大小一键导出
这个方法适合不想折腾命令、想要可视化操作的朋友。整个过程很直观，跟着点就行。
运行环境要求：Windows 7及以上系统，软件安装包不大，装完就能用。
步骤1：下载安装“汇帮文件名提取器”软件，打开后，在界面上选择“文件名提取”功能模块，进入对应操作页面。
步骤2：把需要提取文件名的文件全部添加到软件中。也可以点击“添加目录”，将整个包含文件的文件夹导入。支持一次性添加多个文件夹，批量处理效率比较高。
步骤3：文件导入后，在右侧输入导出名称。这个名称可以自定义，建议用“项目文件清单”这类容易识别的名字，方便后续查找。
步骤4：选择导出格式，支持Excel、TXT或Word。这里建议选Excel，方便后续排序、筛选和分析操作。
步骤5：勾选“包含文件夹大小”选项，然后点击“开始提取”。如果需要其他文件信息，也可以同时勾选对应的参数项进行提取。
提取速度很快，软件会自动打开输出目录，在里面就能找到生成的Excel文件。
打开这个Excel文件，第一列是文件名，第二列就是对应的文件内存大小。
看到这我都惊了，三百多个文件，两秒钟就完事。这要是手动抄，没半小时下不来。
方法二：PowerShell命令行提取
有些朋友可能不想装软件，那用系统自带的PowerShell也能实现。这个方法稍微有点门槛，但也不难。
步骤1：在目标文件夹内按住Shift键，同时点击鼠标右键，选择“在此处打开PowerShell窗口”。
步骤2：输入命令，生成包含文件名、大小（字节）和修改时间的CSV文件。
命令执行完，文件夹里会多出一个CSV文件，双击打开就能看到结果。不过这个方法有个小问题，文件大小显示的是字节数，还得自己换算成KB或者MB，稍微麻烦一点。
几个容易踩的坑，提前说一下
第一个坑：文件夹里如果有子文件夹，不同工具的处理逻辑不一样。有些只提取当前层级的文件，有些会递归提取所有子目录。用之前最好确认一下，免得漏掉文件。
第二个坑：文件名里如果有特殊字符，比如空格、括号、中文标点，某些命令行工具可能会报错。遇到这种情况，换汇帮这种图形化工具更稳妥。
第三个坑：导出格式的选择。TXT适合快速查看，Excel适合后续分析，Word适合直接打印或者放进报告里。根据实际用途来选，别随便点一个就完事。
第四个坑：提取之前先确认文件夹路径对不对。有一次我帮同事提取，她选错了文件夹，结果导出来一堆不相关的文件，白忙活一场。
为什么推荐用汇帮文件名提取器
说句实在话，PowerShell命令虽然不用装软件，但每次都得敲命令，记不住还得去搜。而且字节数换算这事，对不熟悉电脑的人来说确实不太友好。
汇帮这个工具的好处在于，它把整个流程都可视化了。添加文件夹、选格式、勾选项、点提取，四步搞定。导出Excel后，文件名和大小直接分列显示，不用再做任何处理。对于经常需要整理文件目录的人来说，能省下不少时间。
另外它支持批量添加多个文件夹，这点很实用。比如你有好几个项目的资料要整理，一次性全导进去，一次提取就完事了，不用来回切换。
昨天还有粉丝私信问我，说提取出来的文件名能不能按大小排序。当然可以，Excel里选中大小那一列，点一下排序按钮就行。占空间大的文件排前面，哪些该清理一眼就能看出来。
最后再唠两句
提取文件夹内全部文件名的步骤，说到底就两种思路：要么用工具一键导出，要么用命令行自己敲。工具胜在简单直观，命令行胜在不用装东西。选哪个看个人习惯，但如果你经常要干这活，还是建议用汇帮文件名提取器，省心。
对了，提取的时候记得勾上“包含文件夹大小”，不然导出来只有文件名，还得再折腾一遍。这个选项在汇帮软件里是单独勾选的，别漏了。
弄完这个基本就成了，要是还有哪儿不懂，评论区喊我一声。
